Inverno

Looks/Acessórios para o Inverno

Pois é a melhor estação do ano esta ai. Ahh o inverno como eu amo, aqui em Minas ja esfriou bastante, até a tarde estamos usando uma blusinha mais quentinha. Trouxe ideias de Looks e alguns Acessórios que vocês podem apostar pra esse inverno!

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E ai curtiram? Há um tempo atras fiz um post com a coleção inverno da Renner da uma olhada aqui 

 

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Looks com Jaqueta

Não acredito que fiquei tanto tempo sem postar, estava viajando, meus leitores queridos hahaha desculpe =/ agora vai tudo voltar ao normal.
Inverno, aaah como eu te amo, aqui em Minas já esta um friozinho bem gostoso. Esse fim de semana na minha cidade vai ter alguns eventos, três dias de evento a tarde e a noite. Bom, e hoje o post vai ser sobre alguns Looks pra usar a noite, e prometo que amanha os looks vão ser para usar a tarde.

Separei umas fotos pra vocês se inspirarem, da uma olhada.
cats1 cats2 cats3 cats4 cats5 cats6Nesse tempo que estive viajando, fiz várias comprinhas, em breve mostro aqui no blog. Abraços 😀

14 dicas para um inverno Light

FrutasEstar entre amigos, assistir um bom filme, bebidas e comidas quentinhas, tudo isso faz parte do inverno, mas é preciso cuidado pra não sair da linha nessa estação, aqui estão algumas dicas para nos ajudar a manter  a forma neste inverno:

1- Noites de fondue Vá a esses eventos com pouca fome, vá só para beliscar. Se não aguentar, faça fondue de queijo magro, como ricota. Dê sempre preferência aos queijos brancos.Cuidados com os lights 
É importante lembrar que o alimento mesmo na versão light deve se consumido moderadamente.
2- Alô, chocólatras! 
Chocolate dietético não resolve nada, pois tem a mesma quantidade de gordura do normal.
3 -As doces tentações 
Evitar doces, principalmente elaborados com chantilly ou creme de leite. Substitua por doces a base de frutas e de preferência consumir as frutas frescas, pois são mais saudáveis e menos calóricas.
4- Vinhos 
Uma taça de vinho por dia não mata ninguém. Mas não extrapole no álcool. Além de calórico, o hábito de beber demais não é nada saudável.
5- Refrigerantes nas refeições 
Não tome nada durante a refeição. Refrigerantes têm até 37% de açúcar. Mesmo os lights possuem gases que propiciam a retenção de líquidos e dilatam o estômago. Se quiser, tome um refrigerante light quando não estiver comendo.
6- Bebidas quentinhas 
O café tem um teor calórico baixíssimo. Tome café com leite desnatado e adoçante. Beba mais chás de ervas. As sopas sem creme de leite também são uma boa opção, principalmente as de legumes.
7- É proibido proibir! 
Nenhum alimento é proibido. Você pode comer de tudo, desde que tenha limite. Se der uma escapadinha, queime com esportes.
8- Nada de ficar sem comer
Nunca pule refeições e não fique sem comer. Fazendo essa loucura, você não perde gordura, perde massa muscular magra. Faça, no mínimo, quatro refeições ao dia.
9- Coma mais vezes
Diminua o intervalo entre as refeições. Aproveite que o organismo gasta mais energia para manter a temperatura corpórea e aumente a ingestão de lanches durante seu dia.
10- Mexa-se! 
Faça exercícios sempre. É igual a escovar os dentes. Os mais sedentários devem começar com uma caminhada diária e aos poucos partir para a musculação. Lembre-se daquela calça jeans que corre o risco de não entrar no seu corpo daqui a uns meses.
11- Refeições diárias 
Substitua frituras por cozidos, assados ou grelhados e inclua saladas em pelo menos uma das refeições diárias para aumentar o aporte vitamínico/dia. Beba bastante líquidos, mesmo sem sede.
12- Coma sem pressa 
O estômago não tem dente. Comendo rápido, você não mastiga o suficiente e faz com que seu estômago trabalhe em dobro.
13- Suas roupas 
Use a roupa certa para o seu número. Nada de querer disfarçar com roupas largas. Seja sincero consigo mesmo. Roupas justas demais prejudicam a circulação e abrem espaço para as celulite.
14- Hidrate-se 
Passe hidratante no corpo. Ele tem duas funções: além de hidratar, faz com que você não perca o contato com seu corpo.

Acessórios para os Homens no Inverno

Nossa, depois de um tempo voltei, não sei o que ouve mas aqui a plataforma do WordPress estava fora do ar :/ Mas agora já voltou ao normal e vamos ao que interessa.

Eu adoro acessórios, adoro relógios, pulseiras, chapéus enfim… Agora no inverno esses acessórios vem com tudo, da uma olhada.
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Eu tenho vários desses acessórios, confesso que não sou muito chegado a usar chapéu, pois não combina muito comigo.
Gostaram? Em breve vou fazer um post sobre os Looks que vão estar em alta agora no inverno. Abraços 😀

Looks com Jaquetas de Couro

Pra sair de casa com esse friozinho é importante se agasalhar. Ainda mais com essa chuva não é!?
Então já que o feriadão está ai, e hoje irei a um churrasco, resolvi que iria de jaqueta de couro. Busquei algumas inspirações bem legais, e resolvi compartilhar com vocês então se liga nas fotos!
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Gostaram? Agora é só curtir o feriadão bem quentinho. Abraços 😀

Looks para Noites de Inverno

Oi gente tudo bom?
Então como de lei, sábado é dia de looks. Agora esta entrando o frio, e pelo menos aqui em Minas de noite já não da para sair sem um casaco. Então separei alguns looks pra vocês darem um olhada (:

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 Para um charme a mais, e dar um up no look, use cachecóis.
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E o perfume para a noite é o, Hot Water-DaviDoff
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Agora é só curtir a noite. Abraços 😀

Óculos para Inverno 2013

Oi gente, quem não gosta de um óculos de sol não né? Além de deixar o look mais bonito, da um charme a mais, pois é um dos acessórios que eu mais gosto (depois de relógios, e pulseiras).

Bom o friozinho vem chegando, e vocês sabem quais são os óculos de sol dessa época? Olha as fotos ai 😉

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Ta ai alguns modelos que vão ser usados nesse friozinho que vem ai. Espero que tenham gostado abraços 😀